como usar imaginacao guiada para relaxar

Significado de Sonhos com partes do Corpo

Seu corpo em sonhos representa seu ego em sonho e sua identidade consciente. Em muitas culturas antigas, o corpo era visto como uma metáfora...
Importancia da analise de seus sonhos

Significado de Sonhar com Pássaros

Ver pássaros em seu sonho simboliza seus objetivos, aspirações e esperanças. Eles também refletem alegria, harmonia, êxtase, equilíbrio e amor. Você está experimentando liberdade...
ouvindo musica para combater insonia

Significados de Sonhos com Animais

Ver animais em seus sonhos aponta para seus instintos primários, necessidades e desejos que podem ser reprimidos em sua vida desperta. Cada animal possui...
Estudantes universitarios com sono de baixa qualidade apresentam risco de saude mental

Temas de sonhos

AlfabetoSonhar com letras do alfabeto pode simbolizar um objeto, animal, lugar associado ou semelhante a essa letra em particular. Uma carta também pode desencadear...
Interpretacao e significado dos Sonhos

20 símbolos de sonhos mais comuns

Que símbolos os buscadores de significado dos sonhos mais procuram? Compilamos uma lista e aqui está o Top 20 dos símbolos mais comuns do...
Dormindo e sonhando

Temas de Sonhos Comuns

O mundo dos sonhos é notável! O fato de que duas pessoas de diferentes partes do mundo, de origens culturais completamente diferentes e de...
ouvindo musica para combater insonia

17 sinais que seus pesadelos podem significar algo pior

Todos nós já tivemos nossa cota de pesadelos. Ei, eles são apenas uma parte natural da vida! Mas às vezes um sonho ruim é...
Pesquisa na Analise dos Sonhos

Por que você tem tido sonhos estranhos durante a pandemia

ESPECIALISTAS EM SAÚDE MENTAL ANALISAM EM COMO O SURTO DE COVID-19 PODE ESTAR INFLUENCIANDO SEUS SONHOS.Você tem tido sonhos estranhos desde que entrou em...
como usar imaginacao guiada para relaxar

O significado secreto de 60 sonhos comuns, de acordo com especialistas

Nem sempre é óbvio o que seus sonhos estão lhe dizendo, mas a arte (e ciência) da interpretação dos sonhos pode colocá-lo no caminho...
Dormindo e sonhando

Ciclo do sono, mecânica e curiosidades dos sonhos

O Ciclo do SonoUm ciclo de sono é composto por quatro estágios e dura cerca de 90-120 minutos. Observe que alguns livros listam cinco...
Importancia da analise de seus sonhos

Tipos de sonhos

Devaneios e sonhar acordadoSonhar acordado é classificado como um nível de consciência entre o sono e a vigília. Estudos mostram que você tem tendência...
Interpretacao e significado dos Sonhos

Significado de sonhar com letras do alfabeto

As letras do alfabeto em sonhos geralmente derivam seu valor simbólico com base em sua forma e posição no alfabeto. Algumas letras simbolizam conceitos...
Interpretacao dos sonhos

Por que estou sempre tão cansado?

O sono é uma daquelas coisas que todos sabemos que é boa para nós, mas às vezes é difícil de realmente implementar. Existe uma...
como usar imaginacao guiada para relaxar

7 Exercícios respiratórios para dormir melhor

Aprenda a canalizar seu relaxamentoOs exercícios respiratórios podem ser úteis para reduzir o estresse e a ansiedade e ajudá-lo a relaxar na hora de...
Dormindo e sonhando

Por que não consigo me lembrar dos meus sonhos quando acordo?

Se você acordar de manhã se sentindo desapontado por não se lembrar de nenhum sonho que teve da noite para o dia, poderá perguntar:...

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